EA Sports Active is een fitnessgame voor de Wii, maar heeft een meer Westerse invalshoek dan bijvoorbeeld Wii Fit. Geen Yoga dus, maar hardlopen of zelfs een sport als tennissen is speelbaar in deze game. In totaal zijn er twintig verschillende oefeningen te doen in EA Sports Active.

EA Sports Active ondersteunt het gebruik van de Wii Balance Board. Dat betekent dat je deze kunt gebruiken in combinatie met de Wii-afstandsbediening en Nunchuk, door beide aan je lichaam vast te binden met bijgeleverde rubberen bandjes. Op deze manier registreert het spel jouw bewegingen en vertaalt het deze naar acties op het scherm.